Trò chơi cũng có ảnh hưởng sâu sắc đến tâm lý của con người. Các nhà tâm lý học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng trò chơi có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và thậm chí chữa lành những vết thương tâm lý. Đặc biệt là trong các trò chơi điện tử, người chơi có thể tìm thấy một nơi để xả stress sau những giờ làm việc căng